Mama w Centrum w Warszawie zaprasza na cykl trzech warsztatów na temat zdrowego żywienia dziecka.

Podczas trzech warsztatów Mamy będą miały okazję do kompleksowego zgłębienia wiedzy na temat zdrowego żywienia malucha.
Jak szybko przygotować pełnowartościowy posiłek dla naszego dziecka? Jak wykorzystać bogactwo kasz w diecie malucha? Czy mleko jest koniecznym elementem jadłospisu?Gdzie szukać wapnia, żelaza, witamin? Jak żywić chorującego malucha? Jak wzmacniać jego odporność? Jak zdrowo żywić całą rodzinę?

Na te i inne pytania mamy znajdą odpowiedź na warsztatach.

Zajęcia, w tygodniowych odstępach, pozwolą Wam na „przetrenowanie” w domu proponowanych sposobów żywienia, a potem rozwianie wszelkich wątpliwości na zajęciach.

1. Teoria żywienia małego dziecka w trakcie i po odstawieniu od piersi - 9 marca – jakie produkty wprowadzać maluchowi, jak je komponować i dlaczego właśnie tak :-)

Wiele z nas odstawiając dziecko od piersi może wpaść w popłoch, gdyż nie do końca wie, jak komponować posiłki malucha, tak, aby dostarczyć mu wszelkich potrzebnych do zdrowego rozwoju składników.
Celem zajęć jest przedstawienie mamom kompendium wiedzy o zdrowym żywieniu dziecka oraz zainspirowanie ich do tego, aby łącząc informacje ze swoją intuicją, wypracowały własny sposób żywienia dziecka.