Home CIĄŻA Dieta w ciąży Czy w ciąży można jeść surowe jajka?

Czy w ciąży można jeść surowe jajka?

egg Odpowiedź jest prosta: NIE!. Kogel-mogel lub jajko na miękko może być zakażone salmonellą, lepiej nie ryzykuj.

Przed gotowaniem jajka na twardo, zawsze wcześniej  dokładnie umyj skorupkę.  Wtedy kiedy  pęknie w trakcie gotowania, masz pewność, że do białka nie dostaną się żadne zanieczyszczenia. Radzimy też unikać produktów, do których dodaje się surowe jajko, np. kremów, a zwłaszcza tiramisu. Lepiej zajadać się czekoladą i pączkami - większość Pań właśnie na takie słodkości ma największą ochotę.

Zobacz również
Ciężarna tak - ciężka - nie!
Wiele przyszłych mam uważa, że ciąża usprawiedliwia ob­jadanie [ ... ]

Jedz dla dwojga, czyli dieta w ciąży
Właściwe odżywianie pozwoli łatwiej przetrwać różne dolegliwości, często towarzyszące okresowi [ ... ]

Czego nie powinno się jeść w ciąży?
O tym co powinna jeść przyszła mama napisano już opasłe tomy. Ważne jednak, aby każda ciężarna kobieta miała [ ... ]

Wyświetleń: 186

Napisz komentarz

Wpisz wynik działania: 2 + 2 =


busy
 

Artykuły podobne

Spożywanie orzechów w ciąży
Przyszłe mamy, które codziennie spożywają orzechy, mogą przyczynić się do zwiększenia ryzyka [ ... ]

Witaminy i minerały w ciąży
Kwas foliowy jest jedną z witamin grupy B biorącą udział w tworzeniu krwinek [ ... ]

Jedz dla dwojga, czyli dieta w ciąży
Właściwe odżywianie pozwoli łatwiej przetrwać różne dolegliwości, często towarzyszące okresowi [ ... ]

Kwas foliowy a metafolina
Zarówno wśród lekarzy, jak i pacjentek, które spodziewają się dziecka, od dłuższego czasu żywe są [ ... ]

Świąteczne menu w ciąży
W  wigilijnym menu znajdziesz wiele pysznych potraw, jakby specjalnie przygotowanych dla ciebie i [ ... ]

Owoce i warzywa zmniejszają ryzyko przeziębienia w ciąży
Panie w ciąży, które jedzą siedem i więcej porcji owoców oraz warzyw dziennie są mniej narażone na [ ... ]

Jemy dla dwojga, a nie za dwoje
Ciąża jest prawidłowym, normalnym stanem fizjologicznym kobiety – nie jest chorobą, dlatego też w tym [ ... ]

Wody mineralne a ciąża i okres karmienia piersią
Kobiety w ciąży mogą i powinny pić wody wysokozmineralizowane. Sód w nich zawarty jest niezbędny dla [ ... ]

Newsletter