Home CIĄŻA Porady Czy jesteś gotowa na ciążę? - 3

Czy jesteś gotowa na ciążę? - 3

Rady dla przyszłego ojca:

Podobnie jak przyszła mama, rzuć palenie. Nałóg nikotynowy obniża płodność nie tylko mężczyzny palacza, ale także jego partnerki. Ojcowie, którzy palą papierosy uszkadzają zdrowie swoich dzieci przed i po ich urodzeniu.

Ogranicz spożycie alkoholu. Alkohol obniża jakość spermy i tym samym szanse na zdrowy płód.

Nie przegrzewaj się. Sperma powstaje w temperaturze trochę niższej niż ta, którą ma ludzkie ciało, więc unikaj długich gorących kąpieli.

Pozwól sobie na częstszy relaks. Stres zaburza równowagę hormonalną, a nawet może powodować przejściową bezpłodność.

Gdy czujesz, że jesteście gotowi na świadome rodzicielstwo, kochajcie się jak najczęściej. Wylicz, kiedy przypadają twoje dni płodne i wokół tego terminu „zintensyfikujcie” wysiłki. Ich oznaką jest kleista konsystencja śluzu z pochwy. Najbardziej prawdopodobne jest poczęcie 14 dni przed początkiem spodziewanej miesiączki.

 

 

Zobacz również
Trudne początki ciąży
Wiadomość o ciąży zapewne cię ucieszy, ale twój twój organizm może nie podzielać tej [ ... ]

Ból gardła w ciąży
Bolące  gardło przysparza ciężarnym wielu obaw. Przyszłe mamy boją się, że infekcja górnych dróg oddechowych [ ... ]

Dolegliwości w ciąży
Ciąża to nie choroba, a jednak nie zawsze czujesz się jak okaz [ ... ]

Wyświetleń: 742

Napisz komentarz

Wpisz wynik działania: 3 + 4 =

0
...
Napisane przez Gość, sierpień 10, 2010
ja pale i przyjmowalam kwas foliowy i nie moglam zasc w ciaze czy to ma jakis w plyw na to???? i jak mam temu za radzic muj imejl Zakrecona71 malpa wp.pl prosze o blizsze informacje pozdrawiam aniol
Katarzyna
...
Napisane przez Katarzyna, marzec 09, 2010
niestety coraz częściej widzi się palące kobiety w ciąży.

busy

 

Artykuły podobne

Czy zajście w ciążę się opłaca?
Ciąża nie bez powodu nazywa się stanem błogosławionym. Maluch rozwijający się w łonie mamy to [ ... ]

Zagrożona ciąża to nie wyrok
Niekiedy ciąża wymaga szczególnej uwagi i troski. Dzieje się tak w przypadku ciąży wysokiego ryzyka lub [ ... ]

Infekcje intymne w ciąży
Słyszałaś zapewne (lub ich doświadczyłaś) o typowych niedogodnościach związanych z ciążą, takich [ ... ]

Podróż samolotem w ciąży
Zanim przyszła mama wykupi lot, warto by najpierw zastanowiła się nad terminem [ ... ]

Ciążowe fakty i mity
Będąc w ciąży ciągle zadajesz sobie pytania co możesz robić a czego nie należy robić. Poniżej [ ... ]

Żylaki w ciąży
W pierwszym trymestrze ciąży  duży wpływ na powstanie żylaków  mają uwalniane wówczas hormony,  a [ ... ]

Intymny problem w ciąży
Ciąża i czas macierzyństwa to okres wielu zmian dla kobiecego ciała. Szczególnie tym w okresie ważna [ ... ]

Huśtawka nastroju w ciąży i po porodzie
  W czasie ciąży, zwłaszcza w pierwszym jej okresie, w organizmie kobiety zachodzą rewolucyjne [ ... ]

Newsletter