Home CIĄŻA Porady Ile można przytyć w ciąży?

Ile można przytyć w ciąży?

Wiele przyszłych mam drży na myśl o kilkunastu dodatkowych kilogramach, które otrzymują w pakiecie razem z maleństwem.

Pragniemy jednak uspokoić – nie wszystkie nadprogramowe kilogramy to tłuszczyk. Ba! Nawet zdecydowana większość dodatkowej wagi przyszłej mamy ma zupełnie inne przyczyny niż wzmożony apetyt ciężarnej . Skąd zatem nawet kilkunastokilogramowe wzrosty wagi u kobiet będących w stanie błogosławionym? Z samej natury!

  • dziecko waży około 3,5 kg,
  • łożysko – ok. 1 kg,
  • krew i inne płyny – około 3 kg,
  • wody płodowe – ok. 1 kg,
  • powiększone piersi – około 0,5 kg,
  • dodatkowa tkanka tłuszczona to około 3,5 kg.

I kolejne etapy zaawansowania ciąży, i rozwój płodu powodują, że wzrasta waga przyszłej mamy. Przyjmuje się, że prawidłowy przyrost masy ciała u kobiet spodziewających się dziecka powinien wynosić od 11 do 17 kg.



 

Artykuły podobne

Parwowirus B19 a ciąża
Jeszcze do niedawna uważano, że parwowirus B19 nie wywołuje żadnej [ ... ]

Sprawdzone sposoby na poranne mdłości
Poniżej prezentujemy kilka sprawdzonych metod na zminimalizowanie porannych nudności. Pamiętaj, aby [ ... ]

Te kobiety tyją najwięcej w czasie ciąży
Wiele przyszłych mam obawia się dodatkowych kilogramów, które nieodzownie wiążą się z ciążą. [ ... ]

Zadbaj o zdrowie w ciąży
Ciąża to także okres wielu badań w trosce o stan zdrowia kobiety i jej [ ... ]

Ciąża a zakażenie wirusem grypy A/H1N1
Dotychczas nie stwierdzono czy kobieta w ciąży jest bardziej narażona na zachorowanie postyczności z [ ... ]

Aspiryna w ciąży
Regularne zażywanie popularnej aspiryny, w małych dawkach, zmniejsza ryzyko wystąpienia niektórych [ ... ]

Jak przezwyciężyć dolegliwości pierwszego trymestru ciąży
Jedne kobiety cieszą się ciążą i niemal nic im nie dolega, podczas gdy inne mają wiele [ ... ]

Czego nie wolno robić w ciąży?
Chociaż ciąża to nie choroba, trzeba na siebie uważać. Przede wszystkim ze względu na rozwijające się [ ... ]

Newsletter