Przeziębienie jest to wirusowa infekcja górnych dróg oddechowych. Do objawów należą ból gardła przy połykaniu, kichanie, katar, kaszel i stan podgorączkowy.
Będąc w ciąży musisz uważać na infekcję, aby nie rozwinęło się zakażenie bakteryjne. Lecz się domowymi sposobami, a objawy powinny zniknąć po paru dniach. Nie stosuj aspiryny, polopiryny oraz leków zawierających ibuprofen i pseudoefedrynę. Jeśli wystąpi gorączka powyżej 38 stopni C, dreszcze i bóle mięśniowe możesz zastosować lek przeciwgorączkowy i przeciwbólowy zawierający paracetamol i zgłosić się do lekarza. Wszystkie leki konsultuj z lekarzem, przestrzegaj jego zaleceń a wszystko będzie dobrze.
Uważaj przed wzięciem jakiegokolwiek lekarstwa i przeczytaj ulotkę dołączoną do niego. Musisz pamiętać, że w czasie ciąży dziecko wchłania przez łożysko przyjmowane przez Ciebie lekarstwa. Jest to szczególnie niebezpieczne w pierwszym trymestrze ciąży.
Polecamy domowe sposoby walki z przeziębieniem:
- herbata z lipy z sokiem z malin, wodą i cytryną lub z imbirem
- herbatki z czarnej porzeczki, z czarnego bzu i dzikiej róży
- ciepłe mleko z czosnkiem i masłem, nie dodawaj miodu jest silnym alergenem tak uważają niektórzy ginekolodzy
- syrop z cebuli i czosnku można zrobić sama lub kupić w aptece Cepasmel lub pastylki Aliofil czosnkowe
- stosuj syropy ziołowe z babki lancetowatej i prawoślazu
- zażywaj witaminę C, rutinoskorbin i wapno
- zjedz na deser przecier z surowych żurawin
- zastosuj na katar inhalacje z olejku rumiankowego 2-3 krople dodaj do ciepłej wody i
wdychaj parę nosem, a wydychaj ustami. Następnie posmaruj okolice nosa maścią majerankową - płucz gardło wodą z solą, sodą oczyszczaną lub naparem ziołowym z szałwii, rumianku czy nagietka
- posmaruj klatkę piersiową maścią kamforową lub zastosuj spray Sterimar jest to roztwór wody morskiej co ułatwia oddychanie w czasie snu
- zrób sobie ciepłą kąpiel, załóż skarpetki na nogi, wypij rozgrzewający napój i wygrzej się w łóżku
- pamiętaj o wietrzeniu pomieszczenia w których przebywasz i nawilżaniu powietrza
