Na pocieszenie można powiedzieć, że jeśli przed ciążą nie miałaś żylaków, po porodzie Twoje żyły najprawdopodobniej wrócą do normy. Jeśli żylaki są Twoim stałym problemem poza ciążą, wiele z powyższych wskazówek powinnaś stosować na co dzień.
ZIOŁA
W czasie ciąży warto stosować zioła wzmacniające Twój organizm.
Nagietek
Napar z niego możesz stosować od początku ciąży przez całą jej pierwszą połowę. Ziele to wzmacnia ciążę, zapobiega poronieniom. W przypadku zagrożenia poronieniem (np. jeżeli poroniłaś w poprzedniej ciąży) do herbatki z nagietka dodaj przywrotnik pospolity.
Dziurawiec
Ziele to możesz pić przez cały okres ciąży. Poprawia pracę wszystkich gruczołów dokrewnych (w sposób pośredni także zapobiegać alergii u dziecka!) i układu trawiennego. Wzmacnia także układ nerwowy, zapobiega depresjom.
Ziele tasznika
Napar z niego pity na ok. 2- 3 tygodnie przed spodziewanym porodem - poprawia gęstość i krzepliwość krwi i zapobiega ewentualnym powikłaniom krwotocznym przy porodzie.
Kminek, anyż, czarnuszka oraz koper włoski Są to zioła wspomagające laktację. Wpływają one na ilość i jakość pokarmu, warto więc pić ich napar lub jeść zmielone, począwszy od ostatniego trymestru ciąży przez cały okres karmienia.
źródło: www.rodzicpoludzku.pl
|
< poprzedni artykuł Ciąża a podróż samolotem |
następny artykuł > Czy ciąża po 40 jest bezpieczna? |
|---|
| Zobacz również | |||
|---|---|---|---|
|





