Home CIĄŻA Porady Umiarkowane ćwiczenia w ciąży zmniejszają ryzyko otyłości u dziecka

Umiarkowane ćwiczenia w ciąży zmniejszają ryzyko otyłości u dziecka

Taki wniosek wysnuli ze swoich badań naukowcy z Nowej Zelandii i USA. Informację na ten temat publikuje pismo „Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism”.

Wcześniejsze badania dostarczyły licznych dowodów na to, że czynniki oddziałujące na dziecko w łonie matki mają wpływ na jego przyszły metabolizm. Wiadomo na przykład, że dzieci kobiet otyłych lub z nadwagą rodzą się cięższe niż potomstwo matek ważących prawidłowo. Z kolei większy wskaźnik masy ciała noworodka, tj. masa ciała w kilogramach podzielona przez wzrost w metrach podniesiony do kwadratu, wiąże się z większymi predyspozycjami do tycia w przyszłości.

Naukowcy z Uniwersytetu w Auckland oraz z Uniwersytetu Północnej Arizony prowadzili badania w grupie 84 kobiet będących po raz pierwszy w ciąży. Połowa z nich została przydzielona do grupy, która miała regularnie ćwiczyć na rowerku stacjonarnym: maksymalnie miało to być pięć 40-minutowych sesji tygodniowo. Kobiety poproszono, by ćwiczyły przynajmniej do 36 tygodnia ciąży.

Okazało się, że dzieci kobiet ćwiczących w ciąży ważyły po porodzie średnio 143 gramy mniej, niż potomstwo kobiet z grupy kontrolnej. A ponieważ nie zaobserwowano różnic w ich długości, wskaźnik masy ciała dzieci ćwiczących matek był również mniejszy.

Zobacz również
Czy jestem w ciąży?
Mijają kolejne dni a Ty nadał nie masz miesiączki? Jak potwierdzić swoje przypuszczenia kiedy wizyta u ginekologa [ ... ]

Leczenie zębów w ciąży
W czasie ciąży należy wyjątkowo kłaść nacisk na stan zębów i dziąseł, a co za tym idzie często je [ ... ]

Poród przedwczesny
Przedwczesny poród to taki, który rozpoczął się między 23.  a 37. tygodniem ciąży. Dziecko urodzone [ ... ]

Ostatnio na forum

Ostatnio na forum

Wyświetleń: 335

Napisz komentarz

Wpisz wynik działania: 3 * 2 =


busy
 

Artykuły podobne

Ciąża pozamaciczna
Tylko zarodek, który zagnieździ się w śluzówce macicy, ma warunki do prawidłowego rozwoju. Gdy to się [ ... ]

Szkoła rodzenia
Ciąża to czas psychicznego i emocjonalnego przygotowania do przyjęcia nowego członka rodziny. Myśl o [ ... ]

Czy zajście w ciążę się opłaca?
Ciąża nie bez powodu nazywa się stanem błogosławionym. Maluch rozwijający się w łonie mamy to [ ... ]

Zapinaj pasy w ciąży
Panuje powszechne przekonanie, że rezygnacja z zapinania pasów bezpieczeństwa przez kobiety ciężarne [ ... ]

Kiedy urodzę
Lekarze podają wiek ciąży, licząc w tygodniach. 40 tygodni – tyle potrzebuje płód, aby być w pełni [ ... ]

Macierzyństwo na wesoło
Przestroga dla wszystkich przyszłych rodziców - zapomnij o poradnikach na temat wychowywania dzieci i [ ... ]

Tajemnice genetyki
Już w chwili zapłodnienia zapada decyzja o wielu cechach dziecka. Połączenie komórki jajowej i plemnika [ ... ]

Jak przezwyciężyć dolegliwości pierwszego trymestru ciąży
Jedne kobiety cieszą się ciążą i niemal nic im nie dolega, podczas gdy inne mają wiele [ ... ]

Get Adobe Flash player