Karmienie piersią jest naturalne, przyjemne i korzystne dla Ciebie i dla dziecka. Jednak nie zawsze jest proste. Musisz pamiętać o kilku zasadach, żeby wszystko szło jak po maśle.

Dwie na trzy kobiety doświadczają niepowodzeń przy pierwszych próbach karmienia piersią. Ale większość problemów udaje się pokonać. Oto nasze rady:

1. Zadbaj o wygodną pozycję.

2. Znajdź wygodne miejsce i przynieś tam mnóstwo poduszek, dużą szklankę wody, mleka albo rozrzedzonego soku, a także książkę lub pilota od telewizora.

3. Połóż telefon w zasięgu ręki albo włącz automatyczną sekretarkę.

4. Przysuń dziecko do siebie, sama nie zmieniaj pozycji.

5. Zadbaj o to, żeby poprawnie przystawić dziecko. Powinno mieć w buzi otoczkę brodawki,  a nie samą brodawkę. Jeśli Cię boli, to znaczy, że coś jest nie tak.

6. Główka dziecka powinna być lekko odchylona do tyłu, a podbródek przyciśnięty do piersi. To właśnie ruchy podbródka i języka powodują wypływ mleka.