Home NIEMOWLĘ Pielęgnacja Masaż niemowlaka

Masaż niemowlaka

niemowleMasaż dziecięcy pochodzi z Indii, nazywany tam masażem Shantala, a przekazywany z pokolenia na pokolenie.

Światu Zachodniemu przybliżony przez francuskiego położnika Fredericka Leboyera. Dużą popularnością cieszy się w USA, Kanadzie i Holandii. Jest to prosty, nieskomplikowany masaż, który dalece różni się od masażu wykonywanego na osobach dorosłych. Możemy go z powodzeniem wykonywać sami harmonijnymi ruchami. Gestom pełnym ciepła i troski towarzyszy bardzo delikatny nacisk, jest to bardziej czułe głaskanie.

Masaż dziecięcy można zacząć wykonywać od 5 tygodnia życia aż do ukończenia przez malucha 12 miesięcy, należy jednak pamiętać o kilku podstawowych założeniach.

Zasady wykonywania masażu dziecięcego:

  • masaż wykonujemy w przyjaznym otoczeniu, tak by żadne hałasy i niepotrzebne dźwięki nie zakłócały nam relacji z dzieckiem (wyłączmy komórkę), jednak możemy puścić delikatną, spokojną muzykę, np. z odgłosami przyrody;
  • ważna jest temperatura pomieszczenia (od 22°C do 26°C), w trakcie masażu przykryjmy dziecku ręcznikiem te części ciała, które nie są masowane w danej chwili, aby nie zmarzły;
  • masaż może odbywać się na miękkim kocu lub ręczniku - miejmy jednak pod ręką pieluszkę, bo w wyniku rozluźnienia mięśni może dojść do opróżnienia pęcherza lub nawet kiszki stolcowej;
  • ważna jest również nasza postawa ciała: możemy usiąść na podłodze lub wziąć dziecko na kolana pamiętając o tym, by miało oparcie dla pleców;
  • czas wykonywania masażu nie dłużej niż 10 minut dziennie, ale zawsze by sprawiał dziecku przyjemność;
  • masaż wykonujemy, gdy dziecko nie jest głodne, ale też, gdy nie ma sytego brzuszka;
  • masaż możemy wykonywać o wyznaczonej porze dnia, np. tuż po obudzeniu lub przed kąpielą. Trzeba zaobserwować, kiedy maleństwo będzie najlepiej reagowało na ten ukierunkowany dotyk z naszej strony;
  • pamiętajmy o tym by nie wykonywać masażu na siłę, bo zamiast relaksować dostarczamy dziecku dodatkowych napięć.

Zaczynając masaż kierujemy się od peryferycznych części ciała (główka, rączki, nóżki) w stronę serca. Dzięki takiemu sposobowi pobudzamy cyrkulację krwi i stabilizujemy jej krążenie. Większość ruchów powinna być wykonywana w kierunku od serca na zewnątrz ponieważ umożliwia to usuwanie napięć z organizmu.



 

Artykuły podobne

Krem czy zasypka?
Świeżo upieczeni rodzice, mając świadomość, jak delikatna jest skóra maluszka, często muszą [ ... ]

Obcinanie paznokci
Ze wszystkich zabiegów pielęgnacyjnych obcinanie niemowlęciu paznokci sprawia rodziocom największy [ ... ]

Plusy naturalnego pieluszkowania
Im dalej od chemii tym bezpieczniej.Im bliżej natury tym przyjaźniej dla skóry. Ograniczasz przynajmniej [ ... ]

Masaż - jak to robić?
Naucz się, jak krok po kroku robić swojemu maluszkowi codzienny masaż. Kłopoty pod pieluszką? Poznaj [ ... ]

Otulanie niemowląt
Jak walczyć z kolką? Otul, ukołysz i poszum maleństwu do ucha – to ukoi nawet najbardziej niespokojne [ ... ]

Pielęgnacja skóry u niemowląt
Skóra jest barierą, która osłania cały organizm, broni go przed urazami i wpływem szkodliwych [ ... ]

Skuteczne lekarstwo na rumień
U wielu dzieci we wczesnym dzieciństwie występuje pieluszkowe zapalenie skóry. Nie  wygląda ono  [ ... ]

Pielęgnacja dziecka
Gdy jesteś początkującą mamą, niepokoi Cię myśl, że już niedługo będziesz robiła coś zupełnie [ ... ]

Get Adobe Flash player