Spokojne emocje i wyciszenie
Skakanie, bieganie i śmiechy to świetna zabawa dla całej rodziny, jednak przed snem to zbyt dużo emocji dla malucha. Zdecydowanie lepszym rozwiązaniem będzie wyciszenie i uspokojenie dziecka, zanim położy się do łóżeczka. Pomocne mogą okazać się: ciepła kąpiel, kołysanka, czytanie miłych bajeczek, głaskanie po głowie, czy po prostu spokojne chwile spędzone na przytulaniu z mamą.
Samodzielny śpioszek
Większość mam od razu biegnie do dziecka, jak tylko maluch przebudzi się w nocy. Jeśli maluch jedynie "kwili", warto przeczekać te odgłosy, by go jeszcze bardziej nie rozbudzać. Dobrym sposobem jest postawienie w jego sypialni lampki z przyciemnionym światłem, rocznemu dziecku można także położyć ulubioną przytulankę do łóżeczka. To pozwoli mu lepiej rozpoznać otoczenie po przebudzeniu i uspokoić się. Może uda mu się ponownie zasnąć bez pomocy rodziców.
Suchość przez całą noc
Maluszki najczęściej budzą się w nocy, gdy mają mokrą pieluszkę - tak twierdzi ponad połowa mam biorących udział w badaniu dotyczącym snu malucha. Dlatego tak ważne jest zadbanie, by dziecko miało w nocy nie tylko wygodnie, ale także sucho. Najnowsze, jeszcze bardziej miękkie pieluszki Pampers Active Baby, dzięki swojej chłonności, pomagają maluchowi spokojnie przespać całą noc. Dla rodziców oznacza to nawet do 12 godzin odpoczynku.
Wprowadzając konsekwentnie takie proste rozwiązania, mamy zyskają nieco więcej cennego dla siebie czasu, a noc wreszcie będzie dla nich porą nieprzerwanego wypoczynku po męczącym dniu. Dodatkowymi poradami rodzice mogą się też wymieniać w Świecie Pampers - to wyjątkowe miejsce w sieci, gdzie znajdą odpowiedzi na wszystkie swoje pytania.
|
< poprzedni artykuł Wada serca u dziecka |
następny artykuł > Jak chronić dziecko w czasie upałów? |
|---|
| Zobacz również | |||
|---|---|---|---|
|
Napisane przez Gość, wrzesień 26, 2010
Napisane przez Gość, wrzesień 26, 2010
Napisane przez Gość, wrzesień 26, 2010
Napisane przez Gość, wrzesień 21, 2010
Napisane przez Gość, wrzesień 19, 2010
Napisane przez Gość, wrzesień 19, 2010





