


Zastanawiasz się, dlaczego Pilates jest tak dobry dla każdego, bez względu na wiek czy stan zdrowia? Dlaczego jest inny niż pozostałe techniki ćwiczeń? Odpowiedź jest tak prosta, jak sama metoda. Główną zaletą ćwiczeń jest bowiem ich niewiarygodna ef...
Czytaj więcejKiedyś ciąża uważana była za delikatny stan, wymagający spokoju i wypoczynku. Obecnie ruch...
Ćwiczyć czy nie ćwiczyć? – to pytanie zadaje sobie wiele kobiet w ciąży. Z tematem aktywno...
Wiesz już, że jesteś w ciąży. Jesteś najszczęśliwszą osobą na świecie, ale zadajesz sobie ...
Jeśli należysz do osób, które „od zawsze” chciały zrzucić kilka kilogramów i „próbowały ju...
Od kilku miesięcy działa w Łodzi klub FITMAMA, który - jako jedyny w mieście - oferuje zaj...
Jeśli właśnie jesteś w ciąży, przygotowujesz się do niej, bądź też dopiero co urodziłaś sw...
SPA
Pierwsze miesiące życia dziecka zazwyczaj przynoszą młodym mamom wielką radość, ale również mnóstwo nowych, codziennych obowiązków, nieprzespane noce i przemęczenie.
Uroda
Zmieniający się kształt twego ciała może sprawić, że zaczniesz czuć się w nim nieswojo. Możesz mieć obawy związane z przybieraniem na wadze, problemy z cerą, włosami. Przeczytaj nasze porady jak zaakceptować pojawiające się zmiany.
Modna Mama
Ciąża to szczególny okres dla każdej kobiety. Dlatego też przyszła mama powinna dołożyć wszelkich starań, aby zadbać w tym czasie o nie tylko o zdrowie, ale tez dobry wygląd.
Wellness
Well - dobrze, pomyślnie, be well - być w dobrym zdrowiu. To nowe zjawisko cywilizacyjne polegające na dążeniu do możliwie najdłuższego zachowania młodości, zdrowia i dobrej kondycji psychofizycznej. To młodość, zdrowie, żywność.
Kosmetyki
Badacze Clarins docierają do najdalszych zakątków pięciu kontynentów, do serca odległych lasów i na dno najgłębszych oceanów. Wszystko po to, aby odnaleźć najcenniejsze składniki roślinne.
Ośrodki SPA
Chroniczny stres powoduje, że łatwiej zapadamy na różnego rodzaju choroby – od przeziębień do ciężkich schorzeń serca. Przewlekły stres zdecydowanie pogarsza także stan naszej cery.
|
|