Magazyn ScienceDaily podaje wyniki badań, które udowadniają, iż cykl zajęć aerobiku w wodzie zmniejsza ilość podawanych leków przeciwbólowych, o które kobiety proszą podczas porodu.
Badanie opublikowane pierwotnie w magazynie „Zdrowa reprodukcja” pokazuje, że ćwiczenia fizyczne są nie tylko bezpieczne, ale też ułatwiają poród.
Rosa Pereira przewodniczyła badaczom z Uniwersytetu w Campinas w Brazylii, którzy przebadali efekty zajęć z aqua aerobiku na 71 kobietach spodziewających się dziecka. Około połowa z nich uczestniczyła w trzech 50-minutowych sesjach w tygodniu podczas trwania ciąży. Jednocześnie pozostałe kobiety nie brały udziału w żadnych zajęciach z aerobiku w wodzie.
Pereira powiedziała „Nie odkryliśmy żadnych znaczących różnic w statystykach jeśli chodzi o czas trwania ciąży bądź typ porodu pomiędzy tymi dwoma grupami kobiet. Jednakże, tylko 27% z kobiet biorących udział w zajęciach z aqua aerobiku poprosiło o znieczulenie podczas porodu. Z kolei z drugiej grupy kobiet o znieczulenie poprosiło aż 65% ciężarnych”.
