Chroniczny stres powoduje, że łatwiej zapadamy na różnego rodzaju choroby – od przeziębień do ciężkich schorzeń serca. Przewlekły stres zdecydowanie pogarsza także stan naszej cery.

Jego zgubny wpływ na kondycję skóry uświadamia dermatolog dr Agnieszka Bliżanowska z Centrum Dermatologii i Medycyny Estetycznej Wellderm we Wrocławiu.

Jak objawia się stres skóry?

Skórę w stresie poznamy po jej nie najlepszej kondycji. Jest poszarzała, widocznie brakuje jej energii, traci ,,świeżość”, witalność. Do tego dochodzi spadek jędrności – uwidaczniają się drobne zmarszczki, a cera staje się papierowa. Stres skóry to również niejednolity koloryt i przebarwienia, a także niedoskonałości.

Czym to jest spowodowane?

W pewnym sensie to proces naturalny - nasza skóra pełni rolę naturalnej bariery ochronnej przed otaczającym nas środowiskiem. W efekcie wystawiona jest na działanie zewnętrznych czynników stresogennych.  Ponadto z wiekiem naturalna odporność naszej skóry na stres maleje. Po 30. roku życia zwalnia metabolizm komórkowy, przez co skóra zaczyna tracić możliwości szybkiej regeneracji.

Na czym polega stres oksydacyjny?

To stres związany z występowaniem w naszej skórze wolnych rodników. Kiedy jest ich zbyt dużo, mechanizmy skóry nie nadążają z ich neutralizowaniem. Nie można tego bagatelizować, tym bardziej że to właśnie wolne rodniki odpowiadają za przyspieszenie procesów starzenia się skóry, ponieważ prowadzą do degradacji i rozpadu struktur komórkowych w skórze. Tutaj z pomocą przychodzą nam antyoksydanty, które neutralizują działanie wolnych rodników skórze.