Shiatsu - japońska sztuka pracy z ciałem - jest doskonałą formą  relaksu dla kobiet w ciąży - bezpiecznym „masażem", który może być przez nie zarówno otrzymywany jak i wykonywany.

Pomaga rozluźnić napięte miejsca, ulżyć w rożnych dolegliwościach ciążowych, utrzymać równowagę emocjonalną, wzmocnić system odpornościowy całego organizmu. Jest świetnym sposobem na wzajemne zrelaksowanie się partnerów, pogłębienie więzi miedzy nimi poprzez świadomy i wspierający dotyk, bardzo dobrze wpływa na dziecko- zwiększa poczucie bezpieczeństwa, uspokaja. Kobieta zyskuje lepszy kontakt z własnym ciałem i dzieckiem. Shiatsu usprawnia przepływ energii w ciele a regularnie otrzymywane i wykonywane przez kobietę w czasie ciąży wspomaga naturalne siły jej organizmu i przygotowuje ją lepiej do procesu porodu, ułatwia regeneracje w połogu i powrót do równowagi.

Masaż podczas porodu

Jedną ze skuteczniejszych form pomocy kobiecie w trakcie porodu jest masaż i stymulacja punktów akupresurowych. Przynosi to ulgę w skurczach, ułatwia rozluźnienie i odpoczynek pomiędzy skurczami, mobilizuje siły całego organizmu.

Aktywne wsparcie kobiety rodzącej zwiększa więź miedzy partnerami, ułatwia radzenie sobie z wyjątkowym stresem w tym szczególnym momencie i przez to też zapewnia bezpieczną przestrzeń do przyjęcia dziecka.