Podejmij 5 decyzji, które raz na zawsze pozwolą ci zerwać z nałogiem tycia. Raz na zawsze zakończ dramat zmagań z nieskutecznymi dietami! Jaki sekret pomógł Chantel Hobbs stracić niemal 100 kg nadwagi?

Chantel Hobbs już w wieku 14 lat przekroczyła 100 kg wagi.  W wieku trzydziestu lat przekroczyła wagę 160 kilogramów. Zdając sobie sprawę, że nadwaga stanowi już zagrożenie dla jej życia – wypróbowała kilkanaście programów dietetycznych. Bezskutecznie. Dzięki temu zrozumiała, że diety oferowane w bestsellerowych poradnikach tak naprawdę oferują ludziom złudzenia.

Propozycja Chantel nie jest dietą – ale kompletnym programem zmiany nastawienia, ćwiczeń i reformy stylu życia. Program ten pozwolił jej w sposób stały pozbyć się 100 kg nadwagi. W niniejszej książce znajdziesz wszystkie informacje, potrzebne do efektywnego wdrożenia tego programu.

Listy produktów żywieniowych i informacje dietetyczne, zestaw ćwiczeń z bogatym instruktażowym materiałem fotograficznym – a przede wszystkim część motywacyjną, pokazującą, w jaki sposób musisz zmienić swoje myślenie, by uzyskać szczupłą sylwetkę.

„Byłam już zmęczona słuchaniem uwag w stylu: «Masz taką ładną buzię», co jak wszyscy wiemy jest zasłoną, za którą kryje się przekaz: «Lecz cała reszta to katastrofa»”. Chantel miała już dość nieudanych diet, które nie przynosiły rezultatu i osobistych rozczarowań. Udało jej się wygrać nowe życie i stracić niemal 100 kg. Jej przykład inspiruje każdego dnia wiele osób, stanowiąc dowód, że mogą osiągnąć więcej, niż wydaje się możliwe.